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想让BB睡得好 这些神器莫错过

【发表时间:2019-05-15 17:31:26 来源:】

对于的宝宝而言,优质的睡眠不仅可以帮助他们养精蓄锐,还是他们健康快速成长的重要保障。不过有时候妈妈费尽心力想哄宝宝睡觉,到最后都是徒劳无功。听说有很多宝宝助睡神器,快来瞧一瞧。

1.奶睡

相信很多妈妈都试过这种方法,尤其是对半岁一下的宝宝特别有效,只要让宝宝含着乳头,就可以轻轻松松地把他不知不觉送入进入梦乡。但这种方法的缺点就是妈妈比较受罪,因为宝宝一旦含上母乳就很难将乳头拔出来。有时候宝宝吮吸了老半天,妈妈都以为他睡着了,结果一拔出乳头宝宝就醒了还哇哇大叫着找奶吃。可是,如果乳头让宝宝一直含着,不仅妈妈辛苦,而且这对宝宝的呼吸和睡眠都是会有影响的。所以这种方法只可偶尔尝试,不宜长久。

2.安抚奶嘴

安抚奶嘴是用来代替妈妈乳头给宝宝安全感的东东,当宝宝想睡觉的时候,他们可能就会以挣扎、哭闹等方式表现出内心的烦躁与不安。这个时候,安抚奶嘴就会让宝宝有一种安全感,可以帮助他们安静下来,进入睡眠状态。

3.提篮

传统意义上,婴儿提篮是用来方便妈妈装着宝宝逛街或串门的,不过把它用来做宝宝的小摇篮也是不错的,尤其是比较适合2-6个月的宝宝使用。把宝宝放在里面,摇摇晃晃,很容易就把宝宝“催眠”。

4.噪音

如果说“噪音”可以帮助宝宝入睡一定会让人难以置信,但其实这也是有根有据的。当宝宝还在妈妈肚子里的时候,大约在15周时宝宝的听力就已经开始形成了,宝宝最初的声音接触都是来自妈妈的心跳、呼吸、肠胃蠕动以及说话时产生的声音。所以,宝宝出生后就会特别依赖妈妈,如果外界太安静的话,可能会让宝宝感到不安。如果再遇到宝宝难以入眠的情况,不妨试试这种方法,放个孕期常听的催眠曲或是打开电视机等,给宝宝“制造”一些持续的并且节奏变化较小的声音,说不定就可以帮助宝宝安然入梦。

5.婴儿推车

在宝宝四五个月大的时候,可以把他放到婴儿推车里然后哄他入睡。让宝宝盖个小被子舒舒服服地躺在推车里,再给他一瓶奶,家长们推着车来回走几趟,估计宝宝就进入梦乡了。

6.腰凳

宝宝在差不多6个月时就可以自己坐着,这时候就不太喜欢躺着,所以想要让他躺着入睡就没有之前那么容易了。当宝宝揉眼睛或打呵欠,有困觉前状时,妈妈可以把宝宝放在腰凳上让宝宝趴或躺在怀里,拉上窗帘,慢慢走动保持相对安静,不一会儿,宝宝就睡着了。

7.横抱

当妈妈横抱着宝宝的时候,宝宝就会和妈妈的心脏贴得很近,似乎又找到了在妈妈肚子里的那种熟悉的安全感,就会很容易入睡。

8.躺下拍睡

随着宝宝逐渐长大,他可能会排斥之前所有人为因素的哄睡法。这个时候妈妈可以拉上窗帘,保持房间相对安静,然后让宝宝平躺在床上轻轻拍打,这样就可以让宝宝慢慢学会自行入睡。

随着宝宝的不断成长,妈妈对这些助睡方法要做出适当的选择和调整,当宝宝足够大的时候,就要让他慢慢学会自行入睡,这样才可以帮助宝宝快快成长。


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